• Redaksi
  • Iklan
  • JarMed
Pwmu.co | Portal Berkemajuan
  • Home
  • Kabar
  • Kajian
  • Kolom
  • Featured
  • Khutbah
  • Musafir
  • Canda
  • Index
  • MCCC Jatim
No Result
View All Result
Pwmu.co | Portal Berkemajuan
  • Home
  • Kabar
  • Kajian
  • Kolom
  • Featured
  • Khutbah
  • Musafir
  • Canda
  • Index
  • MCCC Jatim
No Result
View All Result
Pwmu.co | Portal Berkemajuan
No Result
View All Result

Bijak Hadapi Pandemi ala SD Ikrom

Selasa 29 September 2020 | 07:06
in Kabar
0
198
SHARES
202
VIEWS
Bijak hadapi pandemi menjadi tema webinar yang diselenggarakan SD Muhammadiyah 3 Ikrom Wage, Sidoarjo, Sabtu (26/9/20).
Bijak hadapi Pandemi. Kegiatan webinar Covid-19 yang digelar SD Ikrom Wage (Sonah/PWMU.CO)

PWMU.CO – Bijak hadapi pandemi menjadi tema webinar yang diselenggarakan SD Muhammadiyah 3 Ikrom Wage, Taman, Sidoarjo, Sabtu (26/9/20).

Kegiatan yang bertajuk Covid-19 Webinar Session, itu mengundang tiga nara sumber utama, yaitu Dokter Jenggolo Diagnostic Center dan Laboratorium Permata dr Mirza Aulia Nabilah Rossalini, Tenaga Medis Puskesmas Taman Sidoarjo apt Restya SFarm, dan Sekretaris Relawan Tanggap Bencana Covid-19 Primadi Avianto MFarmKlin.

Dalam acara yang digelar via Zoom dan streaming YouTube tersebut, pemateri pertama dr Mirza Aula Nabilah Rossalini menjelaskan gejala infeksi virus Corona, yaitu demam, sakit kepala, kelelahan, menggigil, diare, nyeri tulang atau sendi, dan napas tersengal. Ada juga batuk, radang tenggorokan, mual dan muntah, hidung tersumbat, serta mata bengkak.

“Penularan virus melalui percikan (droplet) lewat batuk atau bersin yang mengandung virus Corona dan  kontak langsung dengan penderita. Menyentuh permukaan benda yang terkena percikan dengan virus Corona. Juga dapat melalui sentuhan mata, hidung, mulut melalui tangan yang tidak dicuci,” ujarnya.

Untuk pencegahan, lanjutnya, dilakukan dengan beberapa cara, yaitu mencuci tangan menggunakan air mengalir dan sabun minimal 20 detik, juga menutup mulut saat bersin atau batuk dengan menggunakan siku. “Hindari juga kerumunan, terapkan social distancing atau physical distancing untuk mengurangi risiko penularan virus,” paparnya.

Baca Juga:  Fascho Olympiad, Begini SD Ikrom Menyiapkan Siswanya

Tata Cara Bermasker

Dalam kesempatan tersebut, dr Mirza turut menyampaikan cara menggunakan dan melepas masker yang baik dan benar. “Ketika ingin makan atau lainnya, sebaiknya tidak diletakkan di dagu. Karena banyak kemungkinan, virus yang ada di leher ikut ke bagian muka kita. Sebaiknya diambil, dilipat, dan disimpan. Bisa juga dengan cara lain, yaitu masker dilepas sebagian, sehingga masker tidak menempel di bagian anggota tubuh kita,” ujar dia.

Pada paparan kedua, pemateri apt Restya SFarm menjelaskan serba-serbi obat dan vitamin pencegah Covid-19. “Penularan Covid-19 menyerang sistem imun atau kekebalan tubuh. Sedangkan sampai saat ini, masih belum ada obat atau vaksin untuk menangkal virus tersebut,” ungkap Restya.

Untuk itu, sambungnya, perlu untuk menerapkan pola hidup bersih dan sehat serta mematuhi protokol kesehatan terutama 3M (menggunakan masker, mencuci tangan, dan menjaga jarak). “Bila perlu konsumsi vitamin agar sistem tubuh tetap bagus dan terjaga,” kata dia.

Baca Juga:  Oh, Telur Asin Ada Juga Rasa Kepiting dan Salmon Ya

Konsumsi vitamin, menurutnya, tidak perlu setiap hari, tapi saat diperlukan saja. “Sebab, vitamin sudah bisa didapat dari asupan makanan . Jadi sebaiknya kita makan makanan yang bergizi seperti sayur dan buah yang berwarna merah,” jelas Restya.

Vitamin dibutuhkan setelah makan  junk food, saat stres, pemulihan dari sakit, ibu  hamil dan menyusui, serta orangtua yang memiliki penyakit kronis saja. “Untuk memilih jenis vitamin sebaiknya yang lengkap, terdiri dari vitamin A karena dapat meningkatkan antibodi. Vitamin C (mengurangi gejala flu), vitamin D (mengurangi resiko infeksi pernapasan), vitamin E(meningkatkan fungsi imun tubuh), termasuk zinc, selenium, dan magnesium (mengurangi gejala, tingkat keparahan dan durasi),” paparnya.

Minum-minuman herbal dari bahan alami, kata dia, juga disarankan. Jenis tanaman yang dapat digunakan seperti sambiloto, jambu biji, meniran, kunyit, jahe dan temulawak. “Tetapi disarankan menggunakan salah satu saja, tidak dicampur seluruhnya,” ungkapnya.

Segera Mandi

Sedangkan pemateri ketiga adalah Primadi Avianto MFarmKlin. Dalam paparannya, dia menjelaskan materi penerapan protokol kesehatan, yang dapat dilakukan para guru dan wali siswa usai beraktivitas di luar rumah.

Baca Juga:  Jurus Pemenang Lomba Tahfidh

“Jadi, segera cuci tangan sebelum masuk rumah. Kemudian lepas masker kotor di luar, lalu lepas pakaian dan letakkan di dalam wadah cucian yang kotor. Setelah itu segeralah mandi,” ungkapnya. Barang barang dari luar, seperti kunci, dompet, tas diletakkan di tempat khusus dan jangan diletakkan di ruang makan atau kamar tidur.

Di bagian lain, Ketua MCCC SD Ikrom Nurngaini SPd mengaku bersyukur, adanya program Muhammadiyah Covid-19 Command Center (MCCC) dapat melaksanakan tugas dan fungsinya sebagai kepala unit kesehatan sekolah (UKS).

“Sebelum pandemi, saya berfokus melayani siswa yang sakit. Di masa pandemi, saya bisa melayani kebutuhan kesehatan para guru-karyawan agar terhindar dari Covid-19. Bahkan hari ini kami dapat menyelenggarakan webinar dengan memanelkan tiga pemateri sekaligus. Terima kasih teman-teman dari MCCC serta tim kreatif SD Ikrom yang sangat mendukung kegiatan ini,” ujar guru olahraga tersebut. (*)

Penulis Sonah. Co-Editor Darul Setiawan. Editor Mohammad Nurfatoni

Tags: Bijak Hadapi Pandemi ala SD IkromSD IkromSD Muhammadiyah 3 WageSonah
Share79SendTweet50

Related Posts

Jurus semangat pemenang Lomba Tahfidh SD Ikrom Wage, Taman, Sidoarjo disampaikan salah seorang pemenang dalam lomba yang digelar Senin (2/11/20).
Kabar

Jurus Pemenang Lomba Tahfidh

Selasa 3 November 2020 | 05:32
136
Begini cara asyik belajar Matematika diikuti 50 guru SD/MI Muhammadiyah se-Kabupaten Sidoarjo, Rabu (18/3/20), di Aula SD Ikrom, Wage, Sidoarjo.
Kabar

Begini Cara Asyik Belajar Matematika

Senin 23 Maret 2020 | 23:35
281
Siswa SD Ikrom menyerahkan dana bencana alam di kantor Lazismu Sidoarjo. (Muhammad/PWMU.CO)
Kabar

Siswa SD Ikrom Galang Dana Bencana Rp 12,7 Juta

Sabtu 25 Januari 2020 | 06:54
117
Siswa SD Ikrom mendapatkan 14 trofi berfoto bersama di photo booth Fascho Olympiad bersama gurunya. (Nasikin/PWMU.CO)
Kabar

Siswa Ikrom Rebut 14 Trofi di Fascho Olympiad

Kamis 23 Januari 2020 | 21:09
111
Ustadzah Suryani SPdI membimbing siswa untuk lombaFascho Olympiad 2020. (Muhammad Nasikin/PWMU.CO)
Kabar

Fascho Olympiad, Begini SD Ikrom Menyiapkan Siswanya

Senin 20 Januari 2020 | 16:32
37
Tim futsal Ikrom bersama pelatih dalam pertandingan Sport Olympiad 2020 Sidoarjo. (PWMU.CO/ Muhammad Nasikin)
Kabar

Tim Futsal Ikrom Juarai Pertandingan di Sport Olympiad

Minggu 19 Januari 2020 | 10:40
89
Next Post
Muhammadiyah Dipercaya Tangani Banjir Sukabumi

Muhammadiyah Dipercaya Tangani Banjir Sukabumi

Isolasi mandiri

Isolasi Mandiri Covid, Ini Panduannya

Setelah Covid, Kini PKI-denials

Setelah Covid, Kini PKI-denials

Berjabat tangan usai shalat jamaah.

Berjabat Tangan Usai Shalat Berjamaah

G30S/PKI: Dilupakan atau Dimaafkan?

G30S/PKI: Dilupakan atau Dimaafkan?

Discussion about this post

Ngaji Hadist

Semua Penyakit Ada Obatnya
Ngaji Hadits

Semua Penyakit Ada Obatnya

Jumat 8 Januari 2021 | 09:43
148

Semua Penyakit Ada Obatnya (ilustras freepik.com) Semua Penyakit Ada Obatnya ditulis oleh Ustadz Muhammad Hidayatulloh, Pengasuh Kajian Tafsir al-Quran Yayasan Ma’had Islami...

Read more
Larangan Mencela Waktu
Ngaji Hadits

Larangan Mencela Waktu

Jumat 1 Januari 2021 | 09:43
346

Larangan Mencela Waktu (ilustrasi ilounge.com) Larangan Mencela Waktu ditulis oleh Ustadz Muhammad Hidayatulloh, Pengasuh Kajian Tafsir al-Quran Yayasan Ma’had Islami (Yamais), Masjid...

Read more
Keutamaan Amalan Nabi Daud
Ngaji Hadits

Keutamaan Amalan Nabi Daud

Jumat 25 Desember 2020 | 06:26
413

Keutamaan Amalan Nabi Daud (Ilustrasi freepik.com) Keutamaan Amalan Nabi Daud ditulis oleh Ustadz Muhammad Hidayatulloh, Pengasuh Kajian Tafsir al-Quran Yayasan Ma’had Islami...

Read more
Ghuluw, Melampaui Batas dalam Agama
Ngaji Hadits

Ghuluw, Melampaui Batas dalam Agama

Jumat 18 Desember 2020 | 09:16
428

Ilustrasi Ghuluw Ghuluw, Melampaui Batas dalam Agama ditulis oleh Ustadz Muhammad Hidayatulloh, Pengasuh Kajian Tafsir al-Quran Yayasan Ma’had Islami (Yamais), Masjid al-Huda...

Read more

Berita Terkini

Pemecatan ketua KPU

Pemecatan Ketua KPU Dinilai Berlebihan

Jumat 15 Januari 2021 | 21:43
Muhammadiyah Respon Cepat Gempa Sulawesi Barat

Muhammadiyah Respon Cepat Gempa Sulawesi Barat

Jumat 15 Januari 2021 | 21:26
Rahasia Mendatangkan Keberkahan Allah

Rahasia Mendatangkan Keberkahan Allah

Jumat 15 Januari 2021 | 21:15
Ali Jaber Wafat, Presiden Belum Ucapkan Belasungkawa

Ali Jaber Wafat, Presiden Belum Ucapkan Belasungkawa

Jumat 15 Januari 2021 | 19:00
Warganet

Warganet Tinggalkan WA, Pilih BiP

Jumat 15 Januari 2021 | 14:01
Wafatnya Ulama, Cara Allah Mencabut Ilmu

Wafatnya Ulama, Cara Allah Mencabut Ilmu

Jumat 15 Januari 2021 | 11:14
Syekh Ali Jaber di Mata Ustadz Abdul Shomad

Syekh Ali Jaber di Mata Ustadz Abdul Shomad

Jumat 15 Januari 2021 | 10:45
PCM Sepanjang Buka Lowongan Kepala Sekolah

PCM Sepanjang Buka Lowongan Kepala Sekolah

Jumat 15 Januari 2021 | 08:49
Surat an Najm

Surat An Najm, Memahami Bahasa Langit

Jumat 15 Januari 2021 | 06:19
Jenazah Syekh Ali Jaber Dimakamkan di Pondok Darul Quran

Jenazah Syekh Ali Jaber Dimakamkan di Pondok Darul Quran

Kamis 14 Januari 2021 | 15:35

Berita Populer Hari Ini

  • Syekh Ali Jaber Wafat, Ini Kesan Din Syamsuddin

    Syekh Ali Jaber Wafat, Ini Kesan Din Syamsuddin

    7090 shares
    Share 2836 Tweet 1773
  • Lima Cara Bagaimana Anak Mengelola Uang

    1713 shares
    Share 685 Tweet 428
  • Warganet Tinggalkan WA, Pilih BiP

    1267 shares
    Share 507 Tweet 317
  • Jamu Tolak Virus Corona ala Berlian School

    3382 shares
    Share 1353 Tweet 846
  • Wafat, dr Samsu Dluha ‘Susul’ Kepulangan Kakaknya 11 Hari Lalu

    11407 shares
    Share 4563 Tweet 2852
  • Ini Kebijakan Muhammadiyah saat PPKM dan Fatwa Tarjih Vaksinasi Covid-19

    735 shares
    Share 294 Tweet 184
  • Ali Jaber Wafat, Presiden Belum Ucapkan Belasungkawa

    344 shares
    Share 138 Tweet 86
  • Wafatnya Ulama, Cara Allah Mencabut Ilmu

    335 shares
    Share 134 Tweet 84
  • PCM Sepanjang Buka Lowongan Kepala Sekolah

    251 shares
    Share 100 Tweet 63
  • Jungkir Balik Covid-19 Pertanda Dajjal

    3359 shares
    Share 1344 Tweet 840
Pwmu.co | Portal Berkemajuan

pwmu.co Portal Berita dakwah berkemajuan di bawah naungan PT. Surya Kreatindo Mediatama.

Hubungi Kami

WA : 081233867797
Email :pwmujatim@gmail.com

Follow Us

  • Dewan Redaksi
  • Pedoman Media Siber
  • Privacy Policy
  • Info Iklan

© Pwmu.co - PT. Surya Kreatindo Mediatama

No Result
View All Result
  • Home
  • Kabar
  • Kajian
  • Kolom
  • Featured
  • Khutbah
  • Musafir
  • Canda
  • Index
  • MCCC Jatim

© Pwmu.co - PT. Surya Kreatindo Mediatama