ADVERTISEMENT
  • Home
  • Musywil
  • Kabar
  • Kajian
  • Kolom
  • Feature
  • Musafir
  • Khutbah
  • Canda
  • Ngaji Hadits
  • Kajian Ramadhan
  • Index
  • Mediamu
Selasa, Januari 31, 2023
  • Login
  • Home
  • Musywil
  • Kabar
  • Kajian
  • Kolom
  • Feature
  • Musafir
  • Khutbah
  • Canda
  • Ngaji Hadits
  • Kajian Ramadhan
  • Index
  • Mediamu
No Result
View All Result
PWMU.CO | Portal Berkemajuan
  • Home
  • Musywil
  • Kabar
  • Kajian
  • Kolom
  • Feature
  • Musafir
  • Khutbah
  • Canda
  • Ngaji Hadits
  • Kajian Ramadhan
  • Index
  • Mediamu
No Result
View All Result
PWMU.CO | Portal Berkemajuan
No Result
View All Result

Puasa Sembuhkan Hipertensi, Begini Penjelasan Dokter

Selasa 20 April 2021 | 10:23
4 min read
1.3k
SHARES
4k
VIEWS
Puasa bisa menyembuhkan hipertensi disampaikan dr Tjatur Priambodo saat kultum setelah shalat taraweh di Masjid An-Nur Muhammadiyah Sidoarjo, Ahad (18/4/21).
dr Tjatur saat mengisi kultum Tarawih di Masjid An-Nur Muhammadiyah. Puasa Sembuhkan Hipertensi. (Ernam/PWMU.CO)

PWMU.CO – Puasa Sembuhkan Hipertensi disampaikan dr Tjatur Priambodo MKes saat kultum setelah shalat Tarawih di Masjid An-Nur Muhammadiyah Sidoarjo, Ahad (18/4/21).

Dia menjelaskan banyak orang beranggapan mengonsumsi garam bisa menyebabkan hipertensi. Ini salah besar. Tak ada hubungannya mengonsumsi garam dengan penyakit hipertensi.

“Yang betul adalah orang yang menderita hipertensi disarankan mengurangi konsumsi garam. Ini yang betul,” tegasnya.

Menurutnya, saat ini penderita hipertensi usia 18 tahun ke atas mencapai 34 persen. “Gampangnya, di antara 3 orang, 1 terkena hipertensi,” jelasnya.

Dalam hadits sahih disebutkan Allah menciptakan penyakit juga akan menciptakan obatnya, kecuali tua. Semakin baik harapan hidup di Indonesia menyebabkan penduduk usia tua semakin banyak.

“Maka, karena termasuk penyakit degeneratif (kondisi kesehatan saat tubuh penderitanya mengalami penurunan fungsi jaringan dan organ) angka hipertensi itu banyak,” katanya.

Puasa Kontrol Hipertensi

Tjatur memaparkan melalui puasa Ramadhan harusnya hipertensi terkontrol. Bahkan tidak perlu minum obat. Banyak pasien tidak perlu minum obat jika menjalani puasa dengan benar.

Sebab, tubuh kita akan sehat jika puasa kita benar. Mulai dari niat, sahur, dan berbuka yang benar.

Dia pun menjelaskan penyebab hipertensi ada tiga. Pertama volume darah berlebihan. Ibarat ruang ini daya tampungnya dua ratus orang lewat satu pintu itu normal.

“Tapi jika ruangan ini diisi tiga ratus orang kemudian disuruh keluar lewat pintu yang sama, maka tidak muat,” papar Ketua Divisi Penelitian dan Kesmas Majelis Pembina Kesehatan Umum (MPKU) Pimpinan Wilayah Muhammadiyah (PWM) Jawa Timur ini.

Kedua, lanjutnya, karena terjadi penyempitan. Ibaratnya jumlah orang di sebuah ruangan tetap tapi pintunya menyempit. Itu juga menyebabkan hipertensi.

“Penyebab ketiga karena elastisitas menurun. Ruangan sama pintu sama tapi tidak bisa buka sempurna. Itu karena elastisitas menurun.”

Cara Atasi Hipertensi

Dia mengatakan penyakit hipertensi ada yang pemberian (given) dari Allah. Hal ini biasanya karena keturunan juga jenis kelamin. Ini tidak bisa diapa-apakan. Jenis kelamin laki-laki lebih banyak menderita hipertensi dibandingkan perempuan.

“Hal yang bisa diintervensi adalah makanan, olahraga, dan kontrol emosi. Momen Ramadhan bisa mengontrol emosi,” tipsnya.

Jadi, sambungnya, orang yang sabar, bersyukur, dan ikhlas adalah orang yang bisa mengontrol emosi saat Ramadhan.

Orang yang Sabar

Tjatur menjelaskan cara mengontrol emosi saat Ramadhan, pertama orang yang sabar. Allah bersama orang yang sabar. Orang yang bersama Allah akan disayangi dan orang yang disayangi akan dilindungi-Nya.

“Wastaiinu bissobri wash-sholat. Orang yang benar shalatnya pasti akan sabar karena seharusnya shalat teraplikasi dalam kehidupan,” ujarnya.

Dia mengungkapkan sabar bagian dari iman. Saat iman tinggi akan dijauhkan dari kemarahan. Ini akan mengantarkan pada implikasi yang kedua yaitu orang sabar akan bersyukur.

Menjaga Amanah

Dokter Tjatur mengatakan ungkapan rasa syukur bisa dalam hati, melafalkan dengan kalimat hamdallah, dan menjaga amanah yang diberikan. Dalam konteks medis kita diamanahi paru-paru, jantung, ginjal yang baik.

“Banyak olahraga merupakan bagian dari bersyukur,” katanya pendek.

Kunci ketiga, lanjutnya, adalah Ikhlas. Hanya berharap rida dari Allah SWT tidak melihat besar kecilnya amal. Saat lihat orang masuk masjid langsung duduk, kemudian kita berbicara dalam hati, Duh eman datang-datang langsung duduk.

“Saya walau capek tetap shalat tahiyyatul masjid. Saat itu keikhlasan kita sudah berkurang,” tambahnya.

Dia menegaskan tugas kita sekarang adalah meng-upgrade iman. Pada usia di atas 60 tahun ke atas tensi masih 150/100 berarti masih tinggi, saat itulah masih perlu obat.

“Tapi, kalau melakukan apa yang disarankan di atas, insyaallah tidak perlu minum obat,” tandasnya. (*)

Penulis Moh Ernam. Editor Ichwan Arif.

Sifat Takabur Gampang Terpapar Covid
Tags: dr Tjatur Prijambodo MKesErnamMPKU PWM JatimPWM JAwa Timur
SendShare516Tweet323Share

Related Posts

Ekspo Kampus Smamda Digelar Lagi, Ada 17 Perguruan Tinggi Hadir

Minggu 29 Januari 2023 | 11:59
152

Murid Smamda Sidoarjo mencari informasi perguruan tinggi di Campus Expo. (Ernam/PWMU.CO) PWMU.CO- Ekspo Kampus di...

Calon Ketua PDM Sidoarjo Harus Penuhi Syarat Ini

Rabu 25 Januari 2023 | 22:05
1.2k

PDM Kabupaten Sidoarjo dan PCM Kota Sidoarjo saat jumpa pers pelaksanaan Musyda di ruang rapat...

Cara Syiarkan Muhammadiyah ala Kru Ambulans

Jumat 23 Desember 2022 | 21:56
344

dr Sholihul Absor (empat dari kanan) sebelum pelepasan parade ambulans. Cara Syiarkan Muhammadiyah ala Kru...

Hari Kedua di Turki, MPKU PWM Jatim MoU dengan Emsey Hospital

Senin 5 Desember 2022 | 07:41
207

MPKU Jatim tanda tangani MoU dengan RS Emsey Istanbul Turki. (dokumentasi mpku) PWMU.CO- Hari kedua...

Buku Kedokteran Antarkan Ruri Juara Olimpiade Nasional

Selasa 15 November 2022 | 10:20
186

Pradita Ruri Putri, kiri, dan gurunya, Faridatul Maghfirah. PWMU.CO- Buku kedokteran mengantarkan Pradita Ruri Putri...

Tiga Syarat Bangun Kolaborasi Klinik Muhammadiyah

Minggu 13 November 2022 | 21:38
224

Sesi konsolidasi organisasi klini Muhammadiyah di Rakerwil MPKU Jatim. (Eri Nurokhim/PWMU.CO) PWMU.CO- Tiga syarat bangun...

Abdul Mu’ti: MOCC Satu-satunya Kantor Khusus MPKU PWM di Indonesia

Minggu 30 Oktober 2022 | 22:57
308

Sekretaris Umum PP Muhammadiyah Prof Dr Abdul Mu’ti MEd bertausiyah di peresmian Kantor MPKU Operation...

Begini Penampakan Kantor MOCC yang Baru Diresmikan

Minggu 30 Oktober 2022 | 18:46
393

Sekretaris Umum PP Muhammadiyah Prof Dr Abdul Mu’ti MEd (kanan) saat menjajal ruang rapat MPKU...

MPKU PWM Jatim Resmikan Kantor MOCC, 18 RSMA Dapat Penghargaan IT

Minggu 30 Oktober 2022 | 15:14
704

Ketua MPKU PWM Jatim dr Sholihul Absor MKes (tengah) bersama perwakilan 18 rumah sakti penerica...

Jadi Kepala Sekolah Harus Sat-Set War-Wer

Sabtu 29 Oktober 2022 | 16:07
6.1k

Wigatiningsih menjelaskan, jadi kepala sekolah harus gercep dan tanggap. (Ernam/PWMU.CO) PWMU.CO-  Jadi kepala sekolah itu...

Discussion about this post

Populer Hari Ini

  • Kisah-Kisah dari PCIM Malaysia: Sanggar Bimbingan hingga Wasola

    171198 shares
    Share 68479 Tweet 42800
  • Spiderman Smamsatu Borong Medali Kejurnas Panjat Tebing FPTI

    106284 shares
    Share 42514 Tweet 26571
  • Siswa Disabilitas Smamsatu Borong Juara di Lomba Ini

    87594 shares
    Share 35038 Tweet 21899
  • Siswa Smamio Raih Perak di World Young Biologist Olympiad

    15166 shares
    Share 6066 Tweet 3792
  • Campus Expo Smamio Undang 35 PTS-PTN

    16264 shares
    Share 6506 Tweet 4066
  • Smamsatu Mantu, Praktik Unik Penilaian Proyek Karakter

    42341 shares
    Share 16936 Tweet 10585
  • Smamsatu Kembali Menggelar Seminar Pendidikan Internasional

    33057 shares
    Share 13223 Tweet 8264
  • Lulus Ujian Doktor, Ini Isi Disertasi Imam Syaukani

    3247 shares
    Share 1299 Tweet 812
  • Rebut Emas, Siswi Smamsatu Harumkan Jatim di Kerjunas Muay Thai

    32489 shares
    Share 12996 Tweet 8122
  • Siswa Spemdalas Juara I English Speech Tingkat Provinsi

    3236 shares
    Share 1294 Tweet 809

Berita Terkini

  • CEO Surya Jaya Makmur Mengajak Siswa SD Mugeb Mengenal Solar CellSenin 30 Januari 2023 | 23:15
  • Profil Singkat 11 Anggota PDM Kabupaten Kediri 2022-2027Senin 30 Januari 2023 | 23:02
  • Spektakuker! Pameran Passion Smamsatu di GressmallSenin 30 Januari 2023 | 22:26
  • SD Muhammadiyah 16 Surabaya Menggelar Seminar Orangtua KreatifSenin 30 Januari 2023 | 22:14
  • Innalillah, Anggota BP Lazismu Jatim Imam Fauzi Meninggal DuniaSenin 30 Januari 2023 | 21:14
  • Manasik haji
    Manasik Haji SD Dubes serasa di MekkahSenin 30 Januari 2023 | 19:15
  • Lulus Ujian Doktor
    Lulus Ujian Doktor, Ini Isi Disertasi Imam SyaukaniSenin 30 Januari 2023 | 17:23
  • Ketua PWM Jatim: Jangan Pilih yang Sarat KepentinganSenin 30 Januari 2023 | 17:03
  • MBC SD Muhlas Murajaah dan Hafalan di Taman SuroboyoSenin 30 Januari 2023 | 15:22
  • Cerobong Angka SD Muri Gresik Memikat Pengunjung Pameran IniSenin 30 Januari 2023 | 15:18

Hubungi Kami

WA : 0858-5961-4001
Email :pwmujatim@gmail.com
  • Dewan Redaksi dan Alamat
  • Pedoman Media Siber
  • Privacy Policy

© 2021 pwmu.co - PT Surya Kreatindo Mediatama.

No Result
View All Result
  • Home
  • Musywil
  • Kabar
  • Kajian
  • Kolom
  • Feature
  • Musafir
  • Khutbah
  • Canda
  • Ngaji Hadits
  • Kajian Ramadhan
  • Index
  • Mediamu

© 2021 pwmu.co - PT Surya Kreatindo Mediatama.

Welcome Back!

Login to your account below

Forgotten Password?

Create New Account!

Fill the forms bellow to register

All fields are required. Log In

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Log In
error: Content is protected !!