Bersama Siswa MA Miftahul Ulum Bawean, Mahasiswa UMG Lakukan Gerakan Isi Piringku, liputan kontributor PWMU.CO Gresik Sony Elvianto Hermawan
PWMU.CO – Mahasiswa KKN Universitas Muhammadiyah Gresi (UMG) mengadakan kegiatan Gerakan Isi Piringku bersama guru dan siswa MA Miftahul Ulum Kareteng Bawean, Selasa (23/08/22)
Kegiatan yang dipimpin langsung mahasiswa Prodi Ilmu Gizi UMG ini bertempat di Aula MA Miftahul Ulum Kareteng. Narasumber acara Nabilah Mahdiyah Akhsani mengatakan kegiatan ini bertujuan untuk memberikan sosialisasi kepada peserta khususnya siswa mengenai bagaimana cara menerapkan pola makan yang sesuai dengan kebutuhan gizi tubuh.
“Asupan gizi yang seimbang tidak hanya dilihat dari jumlah kalori dan zat gizi yang dikonsumsi. Namun juga harus memperhatikan keanekaragaman dan komposisi kelompok pangan dalam sekali makan sehingga dengan menerapkan perilaku gizi seimbang dan konsumsi makanan sesuai panduan isi piringku,” katanya.
Asupan gizi ini, sambungnya, harus benar-benar dipraktikan dalam pola makan sehingga asupan gizi dalam tubuh bisa seimbang.
Bukan Sekadar Penyuluhan
Rekan Nabilah Mahdiyah Akhsani, Betty Cahya Ningsih menjelaskan kegiatan ini dilakukan tidak hanya sekadar memberikan penyuluhan kepada peserta. Lebih dari itu dengan adanya kegiatan ini diharapkan peserta yang telah hadir dapat mempraktikkan langsung makanan dalam satu porsi makan dengan juga membagikan brosur tentang Isi Piringku.
“Penerapan gizi seimbang yang dilakukan sesuai dengan pedoman isi piringku dapat menambah pengetahuan peserta, khususnya siswa tentang berapa banyak makanan yang seharusnya dikonsumsi dalam porsi sekali makan, berdasarkan usia mereka. Harapnya dapat juga diterapkan dalam kehidupan sehari-hari,” harapnya.
Dia memaparkan Kegiatan yang berlangsung selama kurang lebih satu jam ini, banyak pengetahuan baru mengenai materi yang disampaikan. Meter ini, lanjutnya, bisa menambah wawasan bagi siswa dan guru. Sosialisasi ini bukan hanya bermanfaat dalam isi materi tetapi juga menarik dan menyenangkan.
“Materinya diselingi dengan praktik langsung dengan menyajikan makanan. Semoga, materi yang diberikan dalam sosialisasi ini memberikan nilai tambah berkaitan dengan gizi dalam makanan,” tandasnya. (*)
Co-Editor Ichwan Arif. Editor Mohammad Nurfatoni.
Discussion about this post