PWMU.CO – SD Almadany Ajak Siswa Konsumsi Makanan Sehat. Kebiasaan membeli camilan yang kurang sehat akan berdampak buruk pada kesehatan di masa mendatang.
Hal itu disampaikan Ika Muji Rahayu Putri pada kegiatan Guest Teacher bertema Healthy Food Education untuk siswa Kelas IV SD Alam Muhammadiyah Kedanyang (SD Almadany) Gresik, Selasa (3/11/2021).
Dalam kesempatan itu Ika Muji Rahayu Putri memberikan materi pendidikan tentang makanan sehat. “Makan itu, bukan hanya dapat mencegah serangan penyakit, makan makanan bergizi untuk anak juga menawarkaan segudang manfaat,” ujar ibunda Nadine Nayyara Azkiyadina Zain, siswa kelas IV ini.
Ika Muji Rahayu Putri lalu memerinci manfaat makan makanan bergizi. Mulai menstabilkan persediaan energi di dalam tubuh, memperbaiki suasana hati (mood), membantu menjaga berat badan ideal, membantu mencegah timbulnya masalah pada kesehatan mental, hingga menghindari risiko terserang penyakit kronis di kemudian hari.
Mendapat penjelasan itu, Kevin Raditya Apriyanto, salah satu siswa, mengacungkan jari tangannya.”Bunda, penyakit kronis itu apa?” tanyanya.
“Penyakit kronis itu di antaranya penyakit jantung, diabetes, tekanan darah tinggi, hingga obesitas (kegemukan),” terang anggota Paguyuban Kelas IV SD Almadany ini.
Dia kemudian balik bertanya,”Siapa yang menginginkan sakit di kemudian hari?”
Tak ada satupun siswa yang mengacungkan jarinya, malah kepala mereka menggeleng tanda tidak ingin. Ika Muji Rahayu Putri pun memberikan tips agar tidak terserang penyakit kronis ini, “Tipsnya adalah kita biasakan makan makanan sehat untuk tumbuh kembang Kalian.”
Di akhir kegiatan, semua siswa mendapatkan makanan dan minuman sehat yang salah satunya adalah sayur kangkung yang mereka petik di kebun sekolah pekan lalu.
Kepala SD Almadany Nur Aini menjelaskan kegiatan Healthy Food Education ini merupakan rangkaian program Jamu, akronim dari jajanan bermutu.
Program Jamu SD Almadany
Kepala SD Almadany Nur Aini SPd menyampaikan apresiasi atas dukungan dan partisipasi orangtua siswa sekolah alam ini, “Masyaallah, luar biasa (dukungan) mama-mama ini,” ujarnya.
Nur Aini menjelaskan kegiatan Healthy Food Education ini merupakan rangkaian program Jamu, akronim dari jajanan bermutu.
“Jamu hari ini selain Healthy Food Education juga memberikan menu makanan sehat dan bergizi bagi siswa yang terdiri atas nasi, sayur kangkung, tahu tempe, ayam goreng, buah-buahan dan susu, “lanjut Nur Aini.
Membuat Pot Hidroponik dari Borol Bekas
Sebelum kegiatan guest teacher (guru tamu) dari wali murid ini, paginya siswa kelas IV mendapatkan pengalaman belajar membuat pot hidroponik dari botol bekas.
H Hilmi Aziz MPdI—Ketua Majelis Dikdasmen Pimpinan Ranting Muhammadiyah Kedayang, Kebomas, Gresik—yang mengajarkan cara membuatnya.
Mulai membelah botol jadi dua bagian, melubangi bagian tutup dan sekitar leher botol, memberikan kain bekas sebagai media perembesan air dari tampungan air di bagian bawah botol ke tanah yang berada di bagian atas botol yang diposisikan terbalik, hingga menebar benih sayuran di pot botol yang telah siap. (*)
Penulis Mahfudz Efendi Editor Mohammad Nurfatoni
