PWMU.CO – SD Muhammadiyah 2 Tulangan selenggarakan program Jumat Sehat dan Jumat Bersih, Jumat (2/8/2024).
Program-program kesehatan dan kebersihan bukan hanya menjadi rutinitas, melainkan bagian integral dari kehidupan sehari-hari siswa. Setiap Jumat di pekan pertama, sekolah melaksanakan dua kegiatan utama: Jumat Sehat dan Jumat Bersih.
Seperti yang dilaksanakan warga sekolah di hari jum’at(2/8/2024) seluruh guru, siswa, dan karyawan kompak melakukan senam sehat ceria di halaman sekolah. Kegiatan ini tidak hanya menambah kesegaran jasmani siswa, tetapi juga mengajak seluruh warga sekolah untuk lebih bersemangat dan produktif dalam aktivitas belajar mengajar.
Jumat Sehat dimulai dengan senam pagi yang dilakukan secara serentak oleh seluruh siswa dan staff. Senam ini bertujuan untuk meningkatkan stamina dan menjaga kebugaran tubuh.
Menurut Ustadzah Lia Ekayani SPdI, penanggung jawab UKS Sekolah dan Laskar Muda, kegiatan ini merupakan bagian dari upaya menjaga kesegaran jasmani, agar seluruh warga sekolah tetap sehat dan penuh semangat dalam menjalani hari-hari mereka. Selain itu, senam pagi juga memberikan kesempatan bagi siswa untuk bersosialisasi dan berinteraksi secara positif.
Setelah senam, dilanjutkan dengan kegiatan Jumat Bersih yang dilaksanakan secara bergilir. Siswa dibagi dalam kelompok-kelompok kecil untuk membersihkan area sekitar sekolah, termasuk ruang kelas, halaman, dan lingkungan sekitar.
Kegiatan ini bertujuan untuk menanamkan rasa tanggung jawab dan kepedulian terhadap kebersihan lingkungan. Dengan menjaga kebersihan sekolah, siswa tidak hanya menciptakan lingkungan belajar yang nyaman, tetapi juga memahami pentingnya kebersihan dalam kehidupan sehari-hari.
Paparan sinar matahari yang diperoleh selama kegiatan di luar ruangan juga memiliki manfaat besar. Sinar matahari mengandung vitamin D alami yang penting untuk kesehatan tulang dan sistem kekebalan tubuh.
Dengan beraktivitas di luar ruangan, siswa dapat memperoleh vitamin D yang membantu meningkatkan kesehatan mereka secara keseluruhan. Hal ini berkontribusi pada konsentrasi yang lebih baik dan kemudahan dalam menyerap pelajaran.
Dengan menjaga kesehatan fisik melalui program Jumat Sehat dan Jumat Bersih, siswa diharapkan dapat lebih fokus dan efisien dalam belajar. Kondisi tubuh yang bugar dan sehat berpengaruh langsung pada kemampuan konsentrasi dan daya tangkap pelajaran.
Oleh karena itu, program ini bukan hanya tentang kesehatan dan kebersihan, tetapi juga tentang menciptakan suasana belajar yang optimal di SD Muhammadiyah 2 Tulangan.
Penulis Ahmad Al Mahdi Editor ‘Aalimah Qurrata A’yun
