PWMU.CO – Pimpinan Cabang Nasyiatul Aisyiyah (PCNA) Bojonegoro sukses menggelar Kajian Ramadan dan Bagi Takjil pada Kamis (20/3/2025) bertepatan dengan 20 Ramadan 1446 H. Acara ini berlangsung di SD Muhammadiyah 2 Bojonegoro dan dihadiri oleh seluruh anggota PCNA Bojonegoro yang antusias mengikuti kegiatan tersebut.
Ketua PCNA Bojonegoro, Ayunda Cebeng, mengapresiasi partisipasi aktif para peserta dalam kajian ini. “Kajian Ramadan dan Bagi Takjil, insyaallah dengan meluangkan waktu dan be-tholabul ilmi di Nasyiatul Aisyiyah akan membawa banyak manfaat serta keberkahan,” ungkapnya.
Ia juga menegaskan bahwa kajian ini bertujuan mempererat komunikasi, kebersamaan, dan ukhuwah. “Dengan adanya kajian ini, diharapkan hubungan antaranggota semakin erat dan kita bisa saling berbagi ilmu serta pengalaman,” tambahnya.
Acara inti diisi dengan kajian Ramadan yang disampaikan oleh dr Pramono Apriawan W MKM. Ia menekankan pentingnya menjaga keimanan dan berkumpul dengan orang-orang saleh. “Obat hati ada lima, salah satunya adalah berkumpul dengan orang saleh. Ini juga berkaitan dengan salah satu komitmen Nasyiatul Aisyiyah, yaitu melaksanakan salat fardu tepat waktu dan berjamaah,” tuturnya.
Lebih lanjut, ia menjelaskan bahwa berkumpul dengan orang-orang saleh akan membantu menjaga keimanan, menjauhkan diri dari godaan setan, menambah ilmu, serta memotivasi untuk terus beramal saleh. “Kelak, syafaat yang bisa kita peroleh selain dari Rasulullah SAW adalah dari orang-orang saleh di sekitar kita,” tambahnya.
Tubuh Sehat dengan Berpuasa
Selain itu, ia juga menyampaikan hubungan puasa dengan ilmu medis. Meski tidak mengonsumsi makanan dan minuman selama beberapa jam, puasa justru bisa membawa berbagai manfaat penting bagi kesehatan tubuh. Adapun beberapa manfaat puasa bagi kesehatan antara lain:
- Menjaga kesehatan jantung
- Menurunkan berat badan
- Meningkatkan metabolisme tubuh
- Mengendalikan nafsu makan
- Meningkatkan fungsi otak
- Menjaga kesehatan kulit, termasuk mencegah jerawat
- Mengurangi risiko diabetes
- Membantu menjaga kesehatan mental
- Mengaktifkan detoksifikasi
Berbagai manfaat puasa di atas tentunya dapat diperoleh apabila tubuh dalam keadaan prima. Namun, jika saat berpuasa Anda mengalami masalah kesehatan seperti dehidrasi atau asam lambung naik, segera konsultasikan dengan dokter.
Setelah acara Kajian Ramadan selesai, kegiatan dilanjutkan dengan pembagian takjil oleh ayunda-ayunda PCNA Bojonegoro di depan SD Muhammadiyah 2 Bojonegoro, tepatnya di sekitar Jalan Untung Suropati, Bojonegoro.
Penulis Novi Ardiyanti Editor Zahra Putri Pratiwig
