• Redaksi
  • Iklan
  • JarMed
Pwmu.co | Portal Berkemajuan
Advertisement
  • Home
  • Kabar
  • Kajian
  • Kolom
  • Featured
  • Khutbah
  • Musafir
  • Canda
  • Index
  • MCCC Jatim
No Result
View All Result
Pwmu.co | Portal Berkemajuan
  • Home
  • Kabar
  • Kajian
  • Kolom
  • Featured
  • Khutbah
  • Musafir
  • Canda
  • Index
  • MCCC Jatim
No Result
View All Result
Pwmu.co | Portal Berkemajuan
No Result
View All Result

Dari Ramadhan Ini Hidupkan Sunnah Nabi dalam Perilaku Seharian

Rabu 23 Mei 2018 | 13:13
in Kabar
0
27
SHARES
28
VIEWS
Habibie/pwmu.co
Kuliah Subuh di Masjid Al Furqon Platuk.

PWMU.CO-Nabi mengajarkan kepada kita agar tidur berkualitas, tidur tidak hanya asal-asalan tanpa arti dan makna, tidur juga perlu mengikuti aturan-aturan sunnah Nabi apalagi tidur di bulan Ramadhan ini.

Demikian tausiyah disampaikan Aksar Wiyono, MPdI, Ketua Majelis Tabligh Pimpinan  Cabang Muhammadiyah Kenjeran dalam ceramah subuh di Masjid Al-Furqan Jl Platuk Donomulyo VI/8 Kenjeran Surabaya, Rabu (23/5/2018).

Aksar Wiyono, menyampaikan, ada beberapa sunnah dalam tidur kita menurut Rasulullah, ajaran Islam sangat indah sekali,  lengkap sekali, jadi mulai mau tidur, bahkan sampai ke belakang pun diatur oleh Allah.

“Saking indahnya ajaran Islam sehingga Nabi menjadikan sunnah dalam tidur kita,  pembiasaan-pembiasaan seperti ini mari kita kenalkan terhadap putra-putri kita, pendidikan karakter ini dapat melekat dan diamalkan oleh mereka, bagaimana menjaga nilai hidup kita yang semestinya,” papar Wakil Ketua PDPM Surabaya ini.

Baca Juga:  Setiap Orang Bisa Berhari Raya, Hanya Orang Berpuasa Mencapai Idul Fitri

Pertama, katanya, disunnahkan sebelum tidur bisa bersuci terlebih dulu. “Mulai dari buang air kecil, cuci kaki, cuci tangan, menggosok gigi dan berwudhu,” ujarnya.

Kedua, kita selalu berdoa dan membaca tiga Qulhu dalam Alquran yakni Al-Ikhlas, Al-Falak dan An-Nas. Ini contoh anjuran yang sering dilaksanakan oleh Rasullullah. Rasulullah ketika hendak tidur kedua telapak tangannya disatukan lalu membaca tiga Qulhu tadi. Kemudian membaca doa mau tidur, kedua telapak tangannya diusapkan kewajah sampai tiga kali, tidak lupa juga membaca ayat kursi,” ujarnya penuh semangat.

Dia melanjutkan, siapa yang membaca ayat kursi sebelum tidur tidak didekati setan, terhindar dari gangguannya. Yang sudah terbiasa membaca ayat kursi maka dibangunkan oleh Allah sesuai dengan niat kita mau bangun jam berapa dan dalam kondisi apapun kita. ”Tapi kadang kita ini walaupun sudah paham ternyata setelah bangun tidur kemudian ke belakang masuk lagi dan tidur lagi. Mudah-mudahan tidak ya,” tambahnya.

Baca Juga:  Mustahil Masa Muda Foya-Foya, Tua Bisa Kaya Raya Apalagi Masuk Surga

Guru Al-Islam di Madrasah Ibtidaiyah Muhammadiyah 25 Kenjeran Surabaya ini, menyampaikan, sunnah yang  keempat. Kalau kita susah tidur, maka dianjurkan membaca surat Al Waqiah. “Kalau kita gelisah tapi gelisahnya bukan karena tanggal tua, kita gelisah karena ada persoalan maka dianjurkan membaca Surat Al Waqiah, sehingga Allah memberikan pertolongan kepada kita,” ucapnya.

Sedangkan sunnah kelima, kata Aksar. Posisi tidur kita, ternyata yang paling baik adalah tidur miring ke sebelah kanan. Karena manfaatnya sangat banyak sekali di antaranya adalah membiarkan kaki kiri beristirahat total karena kaki kiri numpang pada kaki kanan.

“Dapat membantu sistem pencernaan lebih lancar, kalau tidur telentang lidah jatuh ke belakang melewati tenggorokan, jadi pernapasan terganggu. Tidur miring ke kanan nafas bisa lebih longgar, Meringankan kerja jantung, membantu jantung supaya organ lain tidak menimpanya karena letak jantung kita ada di sebelah kiri, aliran darah mengalir dari tinggi dan rendah sehingga kualitas tidur jadi lebih baik dan meningkat,” tambahnya.

Baca Juga:  Seperti Sambal, Marah ternyata Punya Tujuh Level

“Selain itu menyehatkan paru-paru, ukuran paru-paru kita sebelah kanan lebih besar dari sebelah kiri, memberi waktu istirahat pada otak sebelah kiri. Mengurangi rasa tegang pada punggung, mengurangi rasa mulas pada perut, menjaga kesehatan pada lambung, melancarkan buang air besar, menambah terserapnya nutrisi, mengeluarkan getah pankreas, tidur lebih nyenyak, mengurangi sakit pinggang dan leher, bisa rileks dan meningkatkan kebugaran tubuh. Badingkan dengan tidur tengkurap, badan terasa capek sekali,” ujarnya. (Habibie)

 

Tags: kuliah subuhSunah RasulTidur
Share11SendTweet7

Related Posts

Pak AR Fachruddin
Featured

Pak AR Dijemput Naik Sepeda Onthel

Rabu 1 April 2020 | 06:07
3.6k
Jika Bukan Muslim, Mosok Orang Musyrik Disuruh Memakmurkan Masjid
Kabar

Jika Bukan Muslim, Mosok Orang Musyrik Disuruh Memakmurkan Masjid

Jumat 24 Mei 2019 | 18:27
18
Ajaklah Orang ke Jalan Islam dengan Gembira, Jangan Malah Merendahkan
Kabar

Ajaklah Orang ke Jalan Islam dengan Gembira, Jangan Malah Merendahkan

Minggu 18 November 2018 | 16:07
13
Pengikut Ajaran Rasul Itu Tak Mengentengkan Urusan Akhirat
Kabar

Pengikut Ajaran Rasul Itu Tak Mengentengkan Urusan Akhirat

Senin 5 November 2018 | 07:14
14
Setiap Orang Bisa Berhari Raya, Hanya Orang Berpuasa Mencapai Idul Fitri
Ramadhan

Setiap Orang Bisa Berhari Raya, Hanya Orang Berpuasa Mencapai Idul Fitri

Senin 4 Juni 2018 | 14:19
286
Ingin Jadi Orang Terbaik, Ikuti Empat Nasihat Rasul Ini
Ramadhan

Ingin Jadi Orang Terbaik, Ikuti Empat Nasihat Rasul Ini

Kamis 31 Mei 2018 | 17:19
49
Next Post
Politik Tak Antagonistik, Akar Orientasi Muhammadiyah Pada soal Kemanusiaan

Politik Tak Antagonistik, Akar Orientasi Muhammadiyah Pada soal Kemanusiaan

Siapkan Guru Kelas Internasional, SMPM 12 GKB Undang BPLP Universitas Negeri Malang

Siapkan Guru Kelas Internasional, SMPM 12 GKB Undang BPLP Universitas Negeri Malang

Mengajarkan Kedermawanan dari Kisah Abdurrahman bin Auf

Mengajarkan Kedermawanan dari Kisah Abdurrahman bin Auf

Lima Tingkatan Umat Perlakukan Al-Quran: Muhammadiyah di Posisi Mana?

Lima Tingkatan Umat Perlakukan Al-Quran: Muhammadiyah di Posisi Mana?

Kalau Ada Komunikasi dan Keterbukaan Begini Tidak Ada Rasa Curiga

Kalau Ada Komunikasi dan Keterbukaan Begini Tidak Ada Rasa Curiga

Discussion about this post

Ngaji Hadist

Musibah, Cara Allah Menghapus Dosa
Ngaji Hadits

Musibah, Cara Allah Menghapus Dosa

Jumat 22 Januari 2021 | 09:06
337

Potret udara soal kerusakan kantor Gubernur Sulawesi Barat yang diguncang gempa (Foto dok CT Arsa sumber detik.com) Musibah, Cara Allah...

Read more
Wafatnya Ulama, Cara Allah Mencabut Ilmu
Ngaji Hadits

Wafatnya Ulama, Cara Allah Mencabut Ilmu

Jumat 15 Januari 2021 | 11:14
827

Wafatnya Ulama, Cara Allah Mencabut Ilmu. Syekh Ali Jaber salah satu ulama Indonesia yang telah wafat (Foto detik.com) Wafatnya Ulama,...

Read more
Semua Penyakit Ada Obatnya
Ngaji Hadits

Semua Penyakit Ada Obatnya

Jumat 8 Januari 2021 | 09:43
251

Semua Penyakit Ada Obatnya (ilustras freepik.com) Semua Penyakit Ada Obatnya ditulis oleh Ustadz Muhammad Hidayatulloh, Pengasuh Kajian Tafsir al-Quran Yayasan Ma’had Islami...

Read more
Larangan Mencela Waktu
Ngaji Hadits

Larangan Mencela Waktu

Jumat 1 Januari 2021 | 09:43
411

Larangan Mencela Waktu (ilustrasi ilounge.com) Larangan Mencela Waktu ditulis oleh Ustadz Muhammad Hidayatulloh, Pengasuh Kajian Tafsir al-Quran Yayasan Ma’had Islami (Yamais), Masjid...

Read more

Berita Terkini

Peduli bencana, SDMM himpun donasi Rp 21.500.006 untuk korban bencana alam di Sulawesi Barat dan Kalimantan Selatan.

Peduli Bencana, SDMM Himpun Donasi Rp 21 Juta

Senin 25 Januari 2021 | 21:30
Lelang sepeda menjadi bagian kepedulian Unismuh Makassar dalam menggalang dana kemanusiaan untuk gempa di Sulawesi Barat.

Lelang Sepeda, Unismuh Peduli Bencana

Senin 25 Januari 2021 | 17:56
Relawan MDMC - Lazismu

Relawan MDMC – Lazismu Bangun Jembatan Darurat Atasi Banjir Kalsel

Senin 25 Januari 2021 | 17:47
PCIM Australia Galang Dana Bencana

PCIM Australia Galang Dana Bencana

Senin 25 Januari 2021 | 15:47
Lulusan Smamsatu Gresik Berijazah D-1 Prodistik ITS

Inovasi Smamsatu: PBM Cukup 3 Hari, Lainnya Soft Skill

Senin 25 Januari 2021 | 14:25
Rendang Lazismu

Rendang Lazismu Jadi Makanan Praktis bagi Pengungsi Bencana

Senin 25 Januari 2021 | 11:28
Elliyah Fatmawati Susul Dua Saudaranya, Wafat dalam Sebulan

Elliyah Fatmawati Susul Dua Saudaranya, Wafat dalam Sebulan

Senin 25 Januari 2021 | 11:04
Politik Islam

Politik Islam seperti Gema Teriakan Takbir

Senin 25 Januari 2021 | 10:13
Unismuh siapkan 200 relawan psikososial ke Sulbar. Pengiriman relawan tersebut sebagai bentuk kepedulian terhadap gempa bumi yang terjadi.

Unismuh Siapkan 200 Relawan Psikososial ke Sulbar

Senin 25 Januari 2021 | 06:22
Manfaat Membaca dan Menulis bagi Ibu

Manfaat Membaca dan Menulis bagi Ibu

Senin 25 Januari 2021 | 06:14

Berita Populer Hari Ini

  • Masjid At-Taubah Surabaya Peduli Bencana

    Masjid At-Taubah Surabaya Peduli Bencana

    29444 shares
    Share 11778 Tweet 7361
  • Elliyah Fatmawati Susul Dua Saudaranya, Wafat dalam Sebulan

    14123 shares
    Share 5649 Tweet 3531
  • Haedar Nashir Ajak Belajar Ijtihad Politik Kasman Singodimedjo

    479107 shares
    Share 191643 Tweet 119777
  • Taubat Politik Jusuf Kalla

    7977 shares
    Share 3191 Tweet 1994
  • 3 Rumus Diet Alami Turunkan Berat Badan, Efektif 100 Persen Berhasil

    4087 shares
    Share 1635 Tweet 1022
  • Manga Budaya Ramaikan Milad Ke-6 Smamio

    3722 shares
    Share 1489 Tweet 931
  • Madam Bansos, Anak Pak Lurah, dan Monyet Koruptor

    2448 shares
    Share 979 Tweet 612
  • Menjawab Teka-teki dan Pro-Kontra Vaksin Covid-19

    782 shares
    Share 313 Tweet 196
  • Curahan Hati pun Bisa Jadi Modal Menulis Opini

    622 shares
    Share 249 Tweet 156
  • Tekad Smamio Menjadi Sekolah Kreatif tanpa Batas

    4510 shares
    Share 1804 Tweet 1128
Pwmu.co | Portal Berkemajuan

pwmu.co Portal Berita dakwah berkemajuan di bawah naungan PT. Surya Kreatindo Mediatama.

Hubungi Kami

WA : 0858-5961-4001
Email :pwmujatim@gmail.com

Follow Us

  • Dewan Redaksi
  • Pedoman Media Siber
  • Privacy Policy
  • Info Iklan

© Pwmu.co - PT. Surya Kreatindo Mediatama

No Result
View All Result
  • Home
  • Kabar
  • Kajian
  • Kolom
  • Featured
  • Khutbah
  • Musafir
  • Canda
  • Index
  • MCCC Jatim

© Pwmu.co - PT. Surya Kreatindo Mediatama