![](https://i0.wp.com/pwmu.co/wp-content/uploads/2023/10/Kalimah-Spemdalas-2.jpg?resize=800%2C602&ssl=1)
PWMU.CO – Kalimah Spemdalas mengajak menjadi diri yang tenang dan tidak mudah gelisah sebagai karakter yang seharusnya dimiliki oleh semua muslimah.
Inilah yang disampaikan Rizky Kumala Sari siswa SMP Muhammadiyah 12 (Spemdalas) GKB Gresik Jawa Timur dalam Kajian Muslimah (Kalimah) terkait tips menjadi muslimah yang tenang, Jumat (20/10/2023).
Di depan siswa putri kelas VII-IX, Mala sapaan akrabnya mengajukan pertanyaan. “Apa sih yang dimaksud muslim setenang malam?” tanyanya.
Dia menjelaskan muslim yang tenang yaitu muslim yang senyumnya menentramkan dan tutur katanya menyejukkan hati. “Dia juga menyembunyikan amal-amal shalih yang dikerjakan di waktu malam. Sebagaimana malam yang lebih istimewa daripada siang,” terangnya.
Dia lantas memberikan tips bagaimana menjadi pribadi muslim yang tenang. Pertama, menjaga lisan atau bertutur kata yang baik. “Kita harus berkata baik atau sebaiknya diam. Akan lebih baik jika kita bisa memanfaatkan waktu dengan dzikrullah ataupun beristighfar,” katanya.
Menjaga lisan juga bisa dilakukan dengan cara berhati-hati dan berpikir sebelum berbicara dan menjadi muslimah yang menggunjing orang lain. Dia lantas menyebutkan hadis terkait menjaga lisan.
Barangsiapa beriman kepada Allah dan hari akhir, hendaklah dia berkata yang baik atau diam (HR Bukhari dan Muslim)
Kedua, melaksanakan shalat tahajud di sepertiga malam. Karena ketika shalat tahajud kita sedang berkomunikasi langsung dengan Allah di saat yang paling sunyi. “Kesunyian malam memberikan kita kedamaian untuk fokus sepenuhnya kepada Nya,” sambungnya.
“Dan pada sebagian malam, lakukanlah salat tahajud (sebagai suatu ibadah) tambahan bagimu: mudah-mudahan Tuhanmu mengangkatmu ke tempat yang terpuji (Surat al-Isra’ ayat79),” katanya.
Dia lantas menyarankan agar seseorang melakukan beberapa kiat untuk bisa melaksanakan shalat tahajud. “Yaitu dengan berniat sebelum tidur, kemudian tidur lebih awal, atur posisi tidur senyaman mungkin, minum sebelum tidur dan terakhir pasang alarm,” imbuhnya.
Muslimah yang Tenang
Mala menyampaikan cara ketiga agar menjadi muslimah yang tenang yaitu dengan membaca al-Quran serta menghafalkannya.
“Dengan menghafal al-Quran seorang muslim diharapkan lebih memahami pesan yang ada di dalamnya. Dalam HR Bukhari, Sebaik-baik orang di antara kamu adalah orang yang belajar al-Quran dan mengajarkannya,” tambahnya.
Cara keempat agar menjadi muslimah yangtenang ialah dengan berdzikir dan berdoa kepada Allah SWT. “Dzikir dan doa sebenarnya sama-sama untuk mengingat Allah, hanya saja berdzikir berarti mengingat Allah dengan cara dalam hati atau lisan dalam rangka mendekatkan diri kepada Allah. sedangkan doa ialah permintaan kepada Allah dengan penuh harap agar permohonannya dikabulkan oleh Allah,” tandasnya. (*)
Penulis Ain Nurwindasari. Editor Ichwan Arif.