PWMU.CO — Dalam rangka memperingati Hari Kesehatan Nasional yang jatuh pada tanggal 12 November, Majelis Kesehatan Pimpinan Cabang Aisyiyah Mulyorejo Surabaya menggelar kegiatan Senam Otak untuk para siswa SMP Muhammadiyah 10 Surabaya. Acara yang berlangsung pada hari Senin, (11/11/2024) bertujuan untuk meningkatkan kesehatan mental dan fisik siswa melalui serangkaian latihan yang menggabungkan aktivitas fisik dengan stimulasi kognitif.
Lebih dari 150 siswa turut serta dalam kegiatan ini dengan penuh antusias. Acara diawali dengan sambutan dari Ketua Majelis Kesehatan Aisyiyah Mulyorejo, Musyrifatul Uliyah menekankan pentingnya menjaga kesehatan mental dan keseimbangan emosi pada usia remaja.
Beliau menggarisbawahi bahwa senam otak dapat membantu remaja meningkatkan konsentrasi, meredakan stres, dan memperkuat kemampuan berpikir kritis. Menurutnya, kesehatan mental sama pentingnya dengan kesehatan fisik, dan keduanya harus dijaga secara beriringan.
“Kegiatan ini diadakan sebagai bentuk perhatian kami terhadap perkembangan remaja yang sehat, baik secara mental maupun fisik. Kami ingin membekali mereka dengan keterampilan yang dapat membantu mereka menghadapi tekanan akademis dan sosial yang mereka hadapi sehari-hari,” ujar Musyrifatul.
