PWMU.CO – Pusat Layanan Psikologi dan Konseling (PLPK) SMA Muhammadiyah 10 GKB (Smamio) Gresik menyelenggarakan Seminar dan Pelatihan Psychodrama for Self Optimization, di Cordoba Convention Hall, Smamio. Sabtu, (6/10/18).
Hadir sebagai narasumber adalah psikolog dari Cahya Communication Jakarta, Anisa Cahya Ningrum. Dia mengatakan, banyak hal yang dapat membuat orang menjadi stres. Tak terkecuali dalam hal akademik.
Stres akademik, menurut Konsultan Solaria Indonesia itu berasal dari proses belajar untuk menghadapi ujian.
“Karena banyak ujian yang akan dilampaui siswa akhir, di antaranya UN atau USBN,” terang alumnus Universitas Gadjah Mada ini.
Dosen Universitas Respati Indonesia, Jakarta, itu menyampaikan psychodrama merupakan salah satu metode tindakan, untuk menyelidiki dan mendapatkan wawasan mengenai perkembangan psikologis seseorang.
Pelatihan diikuti oleh guru empat sekolah Muhammadiyah yang ada di bawah naungan Majelis Dikdasmen Pimpinan Cabang Muhammadiyah GKB Gresik. Yaitu SDM 1 GKB, SDM 2 GKB, SMPM 12 GKB, dan SMAM 10 GKB.
Uniknya, kegiatan ini diselenggarakan dalam dua sesi. Sesi pertama berupa seminar yang di laksanakan di hall dan sesi kedua berupa pelatihan secara khusus yang dilaksanakan di kelas.
Ketua PLPK Smamio Ika Famila Sari, menjelaskan kegiatan ini digelar untuk meningkatkan kompetensi guru dalam memanagemen stres siswa tingkat akhir.
“Harapannya, dapat diterapkan ke siswa akhir yang akan menghadapi ujian sekolah,” ujarnya.
Kepada PWMU.CO, Maulida Putri, salah satu panita seminar, menyampaikan metode ini perlu didalami oleh guru yang mengajar atau berinteraksi secara langsung dengan siswa akhir.
“Sebab ketika stres, siswa bisa di manage dengan baik sehingga mereka bisa mengoptimalkan potensi yang ada pada dirinya,” ungkapnya. (Waviq)
