PWMU.CO – Mahasiswa Kuliah Kerja Nyata (KKN) Universitas Muhammadiyah Gresik (UMG) di Desa Daun Kec. Sangkapura Bawean Gresik menunjuk lima mahasiswa Jurusan Manajemen menjadi instruktur senam kombinasi dengan iringan musik koplo di Perguruan Muhammadiyah Daun, Sabtu (27/7/2019).
Senam diikuti siswa dan guru Madrasah Ibtidaiyah dan MTs Muhammadiyah 5 Daun. Guru setempat bersyukur diajari gerakan senam baru ini. ”Ada beragam gerakan senam yang dikombinasikan dengan iringan lagu koplo. Sangat bermanfaat,” kata guru Siti Aisiyah.
Risa Novita Rahmania, mahasiswa UMG menerangkan manfaat senam ini seperti meningkatkan kebugaran, menyeimbangkan osteoblast dan osteoclast, memberikan rasa bahagia, lebih mudah bersosialisasi, mengajarkan kerja sama dan melatih ketekunan.
”Jika rutin senam kalori dan lemak tubuh dibakar menjadi energi sehingga mencegah obesitas. Juga jantung menjadi kuat, ” katanya. (*)
Penulis Eklis Dinika Editor Sugeng Purwanto
0 Tanggapan
Empty Comments