Keasyikan Berenang, Murid Usul Latihan Tiap Pekan Saja

3510
Pasang Iklan Murah
Siswa SD Muhammadiyah 12 Surabaya latihan renang. (Dzanur Roin/PWMU.CO)

PWMU.CO– SD Muhammadiyah 12 Surabaya (SDM Dubes) mengadakan latihan berenang di kolam renang Unesa kampus Lidah Wetan, Kamis (29/8/2019). Kegiatan ini diikuti siswa kelas 3 dan kelas 4.

Sebanyak 73 siswa menyewa bemo lima kendaraan. Berangkat pukul 9 pagi setelah selesai mengaji. Sampai di tempat murid  berganti pakaian renang.

iklan

Kegiatan dimulai dengan pemanasan dulu dipandu Ustadz Fredy Rizal. Berlari-lari kecil dan senam ringan melemaskan otot-otot.

Pelajaran hari itu untuk kelas empat renang gaya dada dengan pelatih Ustadz Wardiono. ”Tangan lurus ke depan, kaki dibuka kemudian menutup dengan cepat seperti gaya renang katak,” ujarnya.

Pelajaran siswa kelas tiga adalah teknik dasar meluncur. ”Berdiri di tepi kolam kemudian kaki didorong dari dinding, tangan ke depan lurus lalu kaki digoyangkan ke atas-bawah secara bergantian,” lanjutnya.

Almer Abiyu, siswa kelas 3 Al-Qomar, sangat menikmati latihan renang ini. ”Kalau bisa renangnya diadakan setiap pekan,” usul siswa yang memiliki badan agak tambun ini.

Sedangkan Ardhani Qabil Aditya siswa kelas 4 Al-Qodar berkata,”Seru meski harus beberapa kali tenggelam saat latihan.”

Satu persatu murid dipandu dengan telaten oleh pelatih. Mereka harus berenang menempuh jarak kurang lebih 20 meter. Tapi ada yang tidak kuat nafas. Baru setengah perjalanan harus dibantu dipegang.

Ada juga siswa yang dapat melampui jarak tersebut meski nafas tersenggal-senggal. Mereka yang baru belajar bisa memakai bantuan pelampung.

”Pada dasarnya setiap anak butuh latihan yang intensif pasti bisa berenang dengan baik,” kata Ustadz Wardiono mengakhiri latihan. (*)

Penulis Dzanur Roin Editor Sugeng Purwanto