PWMU.CO – Jumat Trilogi diberlakukan di SMA Muhammadiyah 8 Gresik (Smamdelagres). Program baru ini terdiri atas tiga seri kegiatan yang dilaksanakan setiap Jumat.
Seperti Jumat (31/1/20) pagi, semua siswa dan guru melakukan senam pagi sejak pukul 06.45 WIB sampai 08.00 WIB. Kegiatan senam yang diikuti 282 siswa dan 25 guru ini merupakan seri ketiga setelah Jumat Literasi dan Jumat Bersih pada pekan sebelumnya.
Senam dilaksanakan di lapangan sekolah dan dipandu oleh siswa. Berbagai macam gerakan diperagakan di depan. Beberapa di antaranya yaitu gerakan merentangkan tangan ke samping dan ke depan; jalan di tempat dengan tempo cepat; gerakan menggelengkan kepala ke kanan dan ke kiri; memutar pinggul: juga gerakan memutar tangan.
Lagu lawas sampai up to date jadi pilihan siswa sebagai pengiring gerakan senam. Antara lain Gemu Fa Mi Re, Si Pong-Pong, Meraih Bintang, dan Salah Apa Aku. Tampak semua siswa dan guru antusias mengikuti gerakan-gerakan yang diperagakan.
Ahmad Husni Sholahuddien, siswa kelas XII IPA 1 mengaku senang bisa senam pagi bersama guru-guru. “Banyak sekali manfaatnya, antara lain menyehatkan tubuh, bikin fresh badan dan otak, serta bisa menjalin kebersamaan antar warga sekolah,” katanya.
Jumat Trilogi ala SMA Muhammadiyah 8 Gresik
Waka Kurikulum Yuyun Minarti SE mengatakan, program Jumat Trilogi di SMA Muhammadiyah 8 Gresik ini baru diluncurkan di semester genap. “Mulai semester ini sekolah kami mempunyai program baru yaitu Jumat trilogi yang dilaksanakan setiap hari Jumat selama 30 menit sebelum proses belajar mengajar dimulai,” ungkapnya.
Ia menambahkan, pekan pertama dan kedua merupakan Jumat Literasi. Siswa diberi waktu bebas untuk membaca buku yang disukai. Pekan ketiga merupakan Jumat Bersih. Kegiatannya membersihkan area sekolah, dimulai dari kelas masing-masing. Dan pekan keempat merupakan Jumat Sehat, yaitu senam pagi.
Menurutnya, program ini juga untuk menyukseskan Gerakan Literasi Nasional (GLN), meningkatkan kepedulian siswa terhadap kebersihan lingkungan, menjaga kebugaran jasmani warga sekolah, serta meningkatkan semangat dalam kegiatan belajar mengajar. (*)
Penulis Elys Kusumawati. Co-Editor Ria Pusvita Sari. Editor Mohammad Nurfatoni.
