Iklan Mudipat Landscape
Iklan Mudipat Mobile

PKM: Pendampingan Senam Dismenorea dan Yoga

Iklan Landscape Smamda
PKM: Pendampingan Senam Dismenorea dan Yoga
pwmu.co -
Pengabdian kepada masyarakat prodi S1 Kebidanan dan Pendidikan Profesi Bidan. (Awwalul Wiladatil Q/PWMU.CO)
Pengabdian kepada masyarakat prodi S1 Kebidanan dan Pendidikan Profesi Bidan. (Awwalul Wiladatil Q/PWMU.CO)

PWMU.CO – Program Studi S1 Kebidanan dan Pendidikan Profesi Bidan Fakultas Ilmu Kesehatan Universitas Muhammadiyah Surabaya (UM Surabaya) telah melaksanakan Kegiatan Pengabdian Masyarakat (PKM) pada Rabu, (07/08/2024)

Kegiatan tersebut bertajuk “Pendampingan Senam Dismenorea dan Yoga Untuk Mengatasi Dismenorea” di Madrasah Aliyah Yayasan Taman Pengetahuan, yang terletak di lingkup Pondok Pesantren “Ar-Roudlotul Ilmiyah” Kertosono.

Kegiatan ini dihadiri oleh 50 santriwati dari kelas XII putri dan bertujuan untuk memberikan edukasi dan keterampilan dalam mengatasi masalah nyeri haid (dismenorea), yang sering dialami oleh remaja putri.

Dengan pengetahuan dan teknik yang diberikan, diharapkan para peserta dapat mengelola nyeri haid mereka dengan lebih baik, sehingga siklus menstruasi menjadi lebih nyaman dan tidak lagi menakutkan.

Acara ini dibuka dengan sambutan dari Kepala Sekolah Hanief Irmawan SSi. Dalam sambutannya, Hanief mengungkapkan pentingnya kegiatan ini sebagai tambahan dari materi pelajaran yang tidak banyak dibahas di sekolah.

“Kegiatan ini sangat penting dan relevan, karena memberikan pengetahuan dan keterampilan praktis yang tidak selalu diperoleh di ruang kelas. Semoga santriwati dapat memanfaatkan ilmu yang diperoleh untuk menjaga kesehatan dan kenyamanan mereka,” ujarnya.

Pengabdian Masyarakat Prodi Kebidanan

Foto bersama santri Ar-Roudlotul Ilmiyah Kertosono. (Awwalul Wiladatil Q/PWMU.CO)
Foto bersama santri Ar-Roudlotul Ilmiyah Kertosono. (Awwalul Wiladatil Q/PWMU.CO)

Ia menambahkan, para peserta mendapatkan kesempatan untuk belajar langsung tentang senam dismenorea dan teknik yoga yang dapat membantu mengurangi ketidaknyamanan selama menstruasi. Santriwati juga sangat antusias selama mengikuti kegiatan ini, dilihat dari banyaknya pertanyaan seputar menstruasi yang mereka ajukan selama sesi diskusi dan tanya jawab.

“Kegiatan ini diharapkan dapat memberikan manfaat jangka panjang bagi santriwati dalam menjaga kesehatan mereka secara holistic. Dengan mengetahui dan memahami tentang apa yang terjadi pada organ reproduksi mereka, diharapkan santriwati pada khususnya dan perempuan pada umumnya semakin mencintai dan peduli terhadap Kesehatan diri sendiri,” pesannya.

Annisa Wigati Rozifa, selaku ketua pelaksana dalam kegiatan Pengabdian Kepada Masyarakat mengucapkan terima kasih kepada Madrasah Aliyah Yayasan Taman Pengetahuan dan Pondok Pesantren “Ar-Roudlotul Ilmiyah” Kertosono.

Ia juga menambahkan, turut berterima kasih kepada serta semua pihak yang telah berkontribusi dalam terlaksananya kegiatan ini. Semoga kerja sama ini dapat terus berlanjut untuk mendukung kesejahteraan dan kesehatan remaja putri di masa depan. (*)

Penulis Awwalul Wiladatil Q Editor Amanat Solikah

Iklan Landscape Unmuh Jember

Baca Lainnya

Iklan pmb sbda 2025 26

0 Tanggapan

Empty Comments

Search
Menu