SD Muhammadiyah Gresik (SD Mugres) Kampus B mengajak seluruh murid memperkuat pemahaman tentang adab makan dan minum sesuai tuntunan Islam melalui kegiatan edukatif yang dipadukan dengan sosialisasi pola makan sehat bersama Cimory, Selasa (21/7/2026).
Kegiatan yang diikuti murid kelas I hingga kelas VI tersebut diawali dengan pemutaran video edukasi mengenai adab makan dan minum. Tayangan tersebut disiapkan oleh Kepala Urusan Ismuba SD Mugres Kampus B, Kiki Rizky Amaliyah, S.Pd., sebagai media pembelajaran yang menarik dan mudah dipahami anak-anak.
Dalam video tersebut dijelaskan berbagai adab makan dan minum yang diajarkan Rasulullah SAW, mulai dari memastikan makanan yang dikonsumsi halal, membaca doa sebelum dan sesudah makan, makan dalam posisi duduk, menggunakan tangan kanan, tidak berlebihan, tidak mencela makanan, hingga minum dengan tiga tegukan serta tidak meniup makanan atau minuman yang masih panas.
Usai menyaksikan video, Kiki Rizky Amaliyah mengajak para murid berdiskusi mengenai kebiasaan yang telah mereka terapkan dalam kehidupan sehari-hari.
“Nah, bagaimana videonya? Siapa yang sudah melakukan adab makan dan minum seperti yang ada di video tadi?” tanyanya.
Sontak para murid mengangkat tangan dengan penuh semangat. Antusiasme mereka menunjukkan bahwa sebagian besar telah mengenal adab makan dan minum, meskipun melalui tayangan tersebut mereka memperoleh pemahaman yang lebih utuh mengenai hikmah di balik setiap tuntunan Rasulullah SAW.
Selain mengajarkan adab sebelum dan saat makan, kegiatan ini juga mengingatkan pentingnya berdoa setelah makan serta membersihkan sisa makanan sebagai bagian dari kebiasaan hidup bersih dan Islami.
Setelah sesi edukasi keislaman, kegiatan dilanjutkan bersama tim Cimory yang memberikan sosialisasi mengenai pentingnya menjaga kesehatan melalui pola makan bergizi dan seimbang.
Dalam pemaparannya, tim Cimory menjelaskan bahwa kesehatan tubuh berawal dari makanan yang dikonsumsi. Karena itu, anak-anak diajak memahami pentingnya memilih makanan yang halal, bergizi, serta menghindari kebiasaan makan secara berlebihan.
“Kalau ingin perut tetap sehat, pastikan makanan yang dikonsumsi bergizi seimbang, porsinya sesuai kebutuhan, dan jangan lupa menjaga pola hidup sehat. Semua kebaikan berawal dari perut,” ujar salah satu perwakilan tim Cimory.
Tim Cimory juga mengenalkan konsep pola makan seimbang, aturan porsi makan, serta pentingnya menjaga kesehatan sistem pencernaan sejak usia dini.
Kegiatan ditutup dengan pembagian dan menikmati yoghurt produksi Cimory bersama-sama. Suasana penuh keceriaan tampak mewarnai akhir kegiatan yang tidak hanya memberikan pengalaman menyenangkan, tetapi juga menanamkan nilai-nilai adab Islami sekaligus pentingnya menjaga kesehatan melalui pola makan yang baik. (*)
0 Tanggapan
Empty Comments