PWMU.CO – Para Ibu berbaju hijau dan berkerudung kuning memenuhi ruang pertemuan One Point Fitnes Center siang ini, Sabtu (27/7/2024). Panas yang menyengat tidak menghalangi semangat para ibu ini untuk menghadiri kegiatan puncak Milad Aisyiyah ke-107 di Cabang Aisyiyah Lamongan.
Kegiatan yang bertempat di PRA Sukorejo ini diisi dengan edukasi kesehatan “Menjaga Kesehatan Fisik Di Usia 40 Tahun Keatas” dan sosialisasi senam Aisyiyah.
Sri Wasis, Ketua PCA Lamongan, dalam sambutannya menyampaikan bahwa Cabang Aisyiyah Lamongan terus melakukan konsolidasi baik di tingkat cabang maupun ranting. Konsolidasi dilakukan dalam 3 aspek, yaitu konsolidasi ruhiyah, konsolidasi mental, dan konsolidasi penguatan kesehatan fisik. Ketiga aspek konsolidasi ini dituangkan dalam serangkaian kegiatan Milad Aisyiyah yang dilaksanakan di PCA Lamongan.
“Konsolidasi ini dirasa penting di tahun pertama kepemimpinan periode ini karena Cabang Aisyiyah Lamongan merasa ikut punya tugas besar yakni ta’muruuna bil ma’ruf wa tanhauna ‘anil munkar,” imbuhnya.
Dalam paparan edukasi kesehatan, dr Nadia Nur Anantama Basuki, pemateri dalam edukasi kesehatan ini menyampaikan bahwa WHO merekomendasikan aktivitas fisik mulai aktivitas minimal sampai dengan aktivitas moderat.
“Aktivitas fisik sangat bermanfaat bagi orang usia 40 tahun keatas dalam menghadapi proses penuaan sel tubuh dan perubahan hormon. Dengan aktivitas fisik, dapat meningkatkan metabolisme tubuh, mendorong proses regenerasi sel tubuh dan membantu menyeimbangkan hormon tubuh,” imbuh dokter umum di RS Muhammadiyah Lamongan ini.
Sosialisasi Senam Aisyiyah
Edukasi kesehatan berlanjut dengan sosialisasi Senam Aisyiyah oleh Lembaga Budaya Seni dan Olahraga (LBSO) PD Aisyiyah Lamongan.
“Senam ciptaan LBSO PDA Lamongan ini mampu meregangkan otot-otot yang kaku, menguatkan otot jantung dan otot paru-paru,” ujar dr Nadia.
Kegiatan Puncak Milad ini juga diramaikan dengan kegiatan pemeriksaan kesehatan oleh Tim Geriatri RS Muhammadiyah Lamongan yang berkolaborasi dengan Forkom karyawan RS Muhammadiyah Lamongan. Pemeriksaan kesehatan yang dilakukan antara lain pemeriksaan tekanan darah, pemeriksaan darah asam urat dan kolesterol.
Dalam kesempatan lain, Ketua PCA Lamongan, Sri Wasis, menjelaskan rangkaian Milad yang telah dilaksanakan PCA Lamongan di antaranya gelar aksi bersih lingkungan, seminar kesehatan mental, dan edukasi kesehatan fisik.
Aksi bersih lingkungan digelar pada tanggal 15 Mei 2024. Kegiatan ini persembahan Lembaga Lingkungan Hidup dan Penanggulangan Bencana (LLHPB) berkolaborasi dengan Majelis PAUD Dasmen.
Kegiatan ini mendapat support dari Dinas Lingkungan Hidup Lamongan. Aksi bersih lingkungan ini melibatkan para siswa TK ABA 1, 2 dan 3 Kecamatan Lamongan dengan kegiatan membersihkan lingkungan sekitar sekolah dan memilah sampah berdasarkan kategorinya.
Agenda Milad ke-2 adalah seminar kesehatan mental dengan pemateri dr Era Catur Prasetya, Sp.KJ, Dokter Spesialis Kedokteran Jiwa di RS Muhammadiyah Lamongan. Kegiatan ini mengambil tema Penguatan Kesehatan Mental Menuju Keluarga Sakinah, merupakan kegiatan kolaborasi dari Majelis Tabligh dan Ketarjihan (MTK) dan Bikksa (Biro Konsultasi Keluarga Sakinah).
Merespon tema Milad Aisyiyah ke-107 “Memperkokoh Dan Memperluas Dakwah Kemanusiaan Semesta”, Cabang Aisyiyah Lamongan juga memberi santunan untuk kaum dhuafa dan berbagi dengan sesama dalam kegiatan Jumat berkah. Selain itu, tiap Ranting Aisyiyah di Cabang Lamongan juga menggelar kegiatan kajian Islam, pemeriksaan kesehatan, dan acara lain yang linier dengan tema Milad tahun ini.
Puncak Milad ditutup dengan kegiatan edukasi kesehatan fisik dan Sosialisasi Senam Aisyiyah hari ini.
“Dengan ketiga konsolidasi ini (ruhiyah, mental, dan fisik) diharapkan dapat mempercepat suksesi program Aisyiyah Cabang Lamongan ke depan,” harap Sri Wasis, ibu cantik yang awet muda ini. (*)
Penulis Ari Kusdiyana Editor Wildan Nanda Rahmatullah
