PWMU.CO – “Selamat Pagi Ustadz dan Ustadzah. Silahkan menuju Ikrom Sport karena kita akan melaksanakan senam pagi sebelum koordinasi bersama,” seru Nurngaini SPd sebagai Koordinator UKS SD Ikrom dengan pengeras suara pada Sabtu (3/8/2024), pukul 08.10 WIB.
Pagi yang cerah menyelimuti wajah ceria seluruh elemen warga SD Ikrom (SD Muhammadiyah 3 Ikrom Wage). Mulai dari kepala sekolah, tim manajemen, guru, karyawan TU, cleaning service kecuali siswa yang memang di hari Sabtu sudah libur. Total ada 65 guru dan karyawan yang berkumpul dan akan mengikuti serangkaian kegiatan Sabtu Sehat di halaman SD Ikrom (Ikrom Sport).
“Kegiatan Sabtu Sehat ini, merupakan kegiatan rutin dan terjadwal sebulan sekali dan ada pada minggu pertama atau kedua. Tujuannya supaya guru maupun karyawan menjaga kesehatan fisik, tetap bugar dan menambah semangat dalam bekerja,” celetuk Nurngaini.
Adapun serangkaian kegiatan sabtu sehat guru dan karyawan SD Ikrom ini adalah senam selama 15-30 menit yaitu senam aerobik yang di pandu oleh guru olahraga. Selain itu diperlihatkan senam secara online lewat proyektor.
“Gerakan senam yang dipilih merupakan gerakan-gerakan yang sedang popouler di sosial media. Sehingga guru dan karyawan sekolah bisa mengikuti gerakan senam tersebut dengan mudah,” tambah Nurngaini.
Kemudian dilanjut dengan makan minum sehat, kali ini menggunakan menu jagung manis rebus dan jamu sinom. Sebelumnya juga pernah menggunakan menu bubur kacang hijau dan pisang.
Seluruh guru dan karyawan menikmati jagung rebus dan jamu sinom sambil beristirahat sebelum melanjutkan kegiatan “Koorma”, yaitu Koordinasi Bersama di Auditorium SD Ikrom.
Menurut Fitri Nur Laili selaku karyawan TU SD Ikrom mengungkapkan bahwa dia senang karena itu salah satu bentuk refreshing dalam bekerja.
“Dan hanya saja menurut saya kurang panjang waktunya,” ucap Fitri. (*)
Penulis Khoirul Nisa’ Editor Wildan Nanda Rahmatullah
